第二天一早,沈淮只觉得浑身酸痛,肌肉仿佛被撕裂了一般。
他艰难起身,强忍着疼痛咬牙问道:“今晚还需要练么?”
“练啊!”
蔺华绪憨笑道,“不过今天练的是有氧,强度相对较小,主要是为了提高机体耐受!”
沈淮有气无力地应道:“好吧,那你到时候叫上我……”
“嗯,我一定会认真监督你的!”
蔺华绪点头应道。
沈淮躺回床上一脸的生无可恋,其实也可以不用太认真啊!
好不容易挪到了楼下,阿依夏正戴着围裙在厨房里忙活着。
“咦,依夏,你竟然会做早餐呀?”
沈淮一脸惊奇地问道。
阿依夏脸颊微红:“只会做最简单的吐司煎蛋,你们不要嫌弃哈!”
“怎么会,我都闻到香味了!”
沈淮哈哈一笑,疑惑地问道,“沫沫呢,还没起床么!”
“早就起来了,”
阿依夏笑着说道,“她在客厅练习瑜伽呢!”
“练习瑜伽?”
沈淮眼睛一亮,兴致盎然地说道,“我去学习下!”
跟在沈淮身后的蔺华绪不由感叹,没想到沈淮这么热爱学习啊,怪不得能有现在的成功。
来到了客厅,沈淮看着穿着瑜伽服,做着反祈祷式动作的赵沫,眼睛瞬间绽放出炙热的光芒。
不愧是减重塑体的绝佳运动啊,着实是美不胜收,目不暇接!
尤其是赵沫那堪称爆炸的身材,再做出这种凸显动作……那诱惑力直接拉到了天花板!
这已经不是常人能够达到的程度吧?即便是见多识广的沈淮,此时也有些咋舌。
“啊……我先去吃早餐。”
蔺华绪只是撇了一眼,便红着脸逃走了。
而沈淮依旧淡定自若,乐呵呵地凑上前去,甚至还支起了下巴目不转睛地看着。
赵沫本来是不想理会沈淮的,但见他眼神越发滚烫,仿佛要把瑜伽服灼透似的,终于忍不下去了。
“看什么!”
赵沫裹上长条毛巾,白了沈淮一眼,嗔骂道,“不知道避嫌么?”
沈淮有点遗憾地收回目光,理所当然地说道:“我是光明正大带着欣赏和学习的目光去看的,有啥好避嫌的。”
“嘁,厚脸皮,怪不得大家都叫你渣男呢!”
赵沫脸颊微红,哼着说道。
“那纯粹是在污蔑,我沈淮五好男人的名号谁不知道!”
沈淮不满地叫屈。
();() 他还有这名号?赵沫有些疑惑,追问道:“是哪五好?”
“体力好,技巧好,底子好……”
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