时间缓缓流逝。
内城的秩序很好,不像外城白山街区那般混乱。
搬入内城后,林哲羽的生活恢复平淡。
日子一天天过去,他每天除了说书,剩下的时间都用来练习扎马步桩。
除了练习马步桩,林哲羽将俯卧撑也加了进去。
梁松给的补气益血药方,效果很好。
贵也有贵的好处。
一副药方可以分三天熬炼,每天喝一碗,第二天起来疲劳一扫而空。
……
转眼间,二十几天过去了。
高强度的锻炼,配合大鱼大肉进补,林哲羽身体变得结实了许多。
皮肤下,隐隐能够见到流畅的肌肉线条。
院子里。
林哲羽两腿下蹲,身体上下起伏,犹如奔腾的骏马。
这二十几天来,他每日勤耕不挫,咬牙锻炼到两腿酸、颤抖的地步。
渐渐的,他对站马步桩上了瘾。
吃饭、说书、一有空就站个几分钟、半个小时。
就连走路时,都将马步桩融入其中,看起来姿势有些古怪。
站立的时间也越来越长,由一开始的不到十分钟,到能够站半个时辰。
现如今,他在院子里已经站了将近一个时辰了。
汗水浸透衣衫。
林哲羽平稳地呼气,胸膛上下起伏。
他的双腿已经开始忍不住颤抖,豆大的汗珠从额头滑落。
“坚持!”
“时间快到了。”
林哲羽在心中给自己打气。
他的眼睛看着院子里的漏刻,这是用来计时的工具。
上面显示,距离他站一个时辰马步桩,只剩下不到十分钟。
沙沙沙。
寒风吹拂,天气有些凉了。
林哲羽上下起伏间,身体的颤抖幅度开始变大,他快要坚持不住了。
“加油,再坚持几分钟,顺便打破一次身体极限,赚取一单位源力。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
吴一楠无意间看到老婆在自家楼下跟市委秘书激情拥吻,继而得知自己的副科长职位是市委秘书帮的忙,愤而跟老婆离婚,随之被撤职换岗,人生处于低谷之中。现场会上,吴一楠对刘依然产生好感,对她勇敢反抗和揭露领导...
作为一名逆袭女配的快穿任务者,霜眠表示,我做的是逆袭任务,为什么还要攻略男神一男生拉着霜眠告白时,某青梅竹马慢悠悠地走来眠眠,该回家吃饭了。清冷俊逸的学长抽过霜眠手中的情书,温润一笑情书谁...
...
穿越者许墨辰成为古代大乾国的皇帝,为了在乱世中存活,不得已夜夜爆肝,导入一些先进的政策科技知识,富国强兵,最终结束乱世。统一天下之后,他决意建立特区发扬文治逐步全国推广,成就千古一帝。哪知道群臣力谏陛下要遵循祖制广纳后宫啊!于是放眼看去,这满朝文武六部九卿,皆是修仙者。有妖有魔,有精有灵。迟迟到来的后宫佳丽,个个也都飞天遁地。不过小场面不要慌,朕毕竟带着穿越神器来的。归心的,赐予仙缘丹,助其证飞升大道不服的,请天子剑斩杀!什么?准备对凡人万民下手???非常耐死,那就不要怪朕超时代发挥了!...
...
世界被拯救了。因为我需要一个地方发表文章。...