洗漱完,吴磊找了个地儿吃了个早点,就开始安排今天的行程。
上午也没什么必须要办的事儿,也没必要再回家一趟了,因为下午要去去健身房锻炼。
拿出手机,打开番茄,找了本小说看了起来。
年轻人,哪个不看点儿小说?只不过是以前太忙了,没时间,偶尔才瞅一眼。
看看小说消磨消磨时间还是挺好的。
看看排行榜,我也感觉这些作者的脑洞真的太大了。
有和吴磊类似的,重生后获得神豪系统,开局万亿,也有主角获得异能,开局就有了透视眼,可以预测股票信息,还有更牛逼的修仙系统,成为至高神,掌控天地。
一眼宇宙生,一念万物灭。
太霸气了,要是我的系统也这么牛逼就好了。
【系统:我有句p不知当讲不当讲。
】
看到系统提示,吴磊赶忙安慰起来。
咱这系统比的很多多子多福的系统,还是要好很多的。
那种听起来挺爽,但是感觉主角跟种马一样。
【屌丝一枚,到现在都没对象,给你你也把握不住。
鄙视jpg】
吴磊破防了,不再吐槽,专心看小说!
快中午的时候,退房,然后去吃饭。
吃完饭现自己没带换洗的衣服,果断去红星尔克买了两套运动服,又去买了内衣。
在商场找了家奶茶店坐到一点四十,然后开车去了健身房!
李悦已经在健身房了,由于是下午,健身的人不多!
李悦先带吴磊量了下身高体重,吴磊身高,体重,比以前瘦了好几斤。
“正常人的标准体重是身高减去o,你身高,减去o。
是公斤。
在这个范围内上下浮动o,都是标准体重。
也就是说你至少需要减到o斤。
不过差的也不是很多,加上你需要练出腹肌,所以没必要刻意的去减肥,多锻炼一下就好了。
我先给你制定一下计划,你按照这个来。”
“好的,悦姐”
整个下午,吴磊按照李月的要求,跑步、仰卧起坐、动感单车等项目整整运动了三个小时。
由于之前服务系统给的强身健体药,所以吴磊并没有感觉到很累。
李悦也不由得夸了吴磊几句:“磊哥,你体力真好”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
许星辰和邵怀明结婚的时候,所有人都说她瞎了眼,好好的名牌大学毕业生,找个建筑工,除了那张脸,一穷二白。后来,邵怀明摇身一变,成了商界大佬,所有人都说许星辰眼光好,嫁得好。许星辰可我想离婚。邵大佬...
我真不是全服第一恭喜玩家无敌捞金怪连赢999场竞技,现排名全服第一什么玩意我还没出手呢这就赢了...
云玉轩是星际几千年来的天才少女拥有sss精神力,作为征战多年从无败绩的大将军,更是全民偶像然而,被暗算之后,人工智能动用最后的能量将云玉轩传送到各个小世界做任务,收集能量才能回到星际。什么这些...
上辈子余喜龄年纪轻轻便罹患癌症身亡,父兄皆在,却仿若孤家寡人。报恩奉献这些词伴随了她的一生,为了报恩年仅四岁的幼妹夭折,母亲病逝,到最后她的身体也被拖累至死。重生到十二岁这年,余喜龄决定自私一回,管...
禽兽她扶着腰,咬牙切齿。你怎知本君真身他擦擦嘴,笑的邪恶如魔。一朝重生,她以为可以踏上一条虐渣杀敌的光明大道,岂料,拜师不利,落入狼口,任她腹黑的出神入化,也逃不过他的手掌心中。终有一...
你们永远也想不到,一个只有十三岁的少年,仅仅只因五块钱网费,竟将其母亲勒死并分尸藏匿于自家冰箱之中,更令人义愤填膺的是,在杀死其母后,少年竟又折返网吧玩起了游戏。谁又能想到,一个刚刚成年的少女,将两...